Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 53,95g | Hh: 83,43g.
Aamiainen: BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное, Карат Творог Зерненый 4%. Lounas: Карат Творог Зерненый 4%. Päivällinen: BioFoodLab Take A Bitey Безглютеновое Печенье, Простоквашино Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 7,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|