Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 17,31g | Prot: 37,94g | Hh: 76,70g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Овсянка с Фруктами. Lounas: Санта Бремор Икра Трески Pate, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Päivällinen: Киви, Клубника, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cook_with_bo
|