Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 7,42g | Hh: 18,81g.
Aamiainen: Great Value Butter Cookie Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|