|
легла 69.7 на ночь дыня 500гр
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 75,27g | Prot: 78,56g | Hh: 138,60g.
Aamiainen: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lounas: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Камчатский Шельф Сельдь Т/О Олюторская Жирная Малосоленая, Говядина Отварная. Päivällinen: Сельские Мотивы Ряженка, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Дыня. Välipalat/Muut: Люди Любят Сырники. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|