Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 78,25g | Prot: 94,91g | Hh: 46,45g.
Aamiainen: FUD Salchicha para Hot Dog, Papaya, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Leche (Leche Entera), Café. Lounas: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Verduras Mixtas. Päivällinen: Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate. Välipalat/Muut: Maní. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gina Mejía
|