Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 94,94g | Prot: 72,73g | Hh: 122,76g.
Aamiainen: Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Glendee Кокосовые Чипсы Оригинальный Вкус, Полевское Молоко 3,2%. Lounas: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Мираторг Бургер из Говядины, Ашан Помидор, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Тефтели из Горбуши с Сыром Запечённые. Välipalat/Muut: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|