Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 38,60g | Hh: 17,57g.
Aamiainen: D'Gari Gelatina Light, Queso Mozzarella, Chile Poblano, Huevo Revuelto. Päivällinen: D'Gari Gelatina Light, Chuleta de Cerdo Frita, Calabaza. Välipalat/Muut: Pepino (Pelado). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rreyna.cal
|