|
вт
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 28,16g | Prot: 53,58g | Hh: 62,75g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lounas: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Сердце Куриное, Перловая Каша. Välipalat/Muut: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|