Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
127,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 57,42g | Prot: 59,35g | Hh: 164,39g.
Välipalat/Muut: Hallulla, Huevo Cocido, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Manzana, Tomates, Super Pollo Croquetas de Pollo, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|