Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 41,81g | Prot: 63,49g | Hh: 51,25g.
Aamiainen: Pomidory, MLEKOVITA Сыр Бри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Jajko. Lounas: BioTechUSA Протеин, Ферма Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: McDonald's Латте Средний. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|