Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 44,23g | Hh: 160,18g.
Aamiainen: Сливы. Lounas: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пепси Пепси Лайм, Фруто Няня Говядина Овощи. Päivällinen: Сливы, ФЭГ Спаржа по-Корейски. Välipalat/Muut: Молоко (Цельное Молоко), Корица. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - alena_tip
|