Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
247 kcal
|
Rasva: 6,19g | Prot: 10,65g | Hh: 41,86g.
Aamiainen: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Овощи Гриль. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидор Гриль, Кабачок Гриль. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|