Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 65,97g | Prot: 96,28g | Hh: 250,18g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Backpulver, DM Bio Kokos Mehl, Dr. Oetker Vanillezucker, Banane, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lounas: Tee mit Milch, Bonduelle Taboulé Oriental. Päivällinen: Merci Merci Finest Selection, Gut & Günstig Doppelkeks, Tee mit Milch, Gebackener oder Gebratener Fisch, Mischgemüse, Gekochte Linsen, Wassermelone. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|