Päiväkirja - Sonja234567, 13 elo 19

Rote Phase lässt grüßen
81,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2019:
1558 kcal Rasva: 76,96g | Prot: 58,91g | Hh: 154,43g.   Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Päivällinen: K-Classic Mozzarella Gerieben, ORO di Parma Tomaten Passiert, Combino Lasagneplatten, Kaufland Hackfleisch Gemischt . Välipalat/Muut: Blockschokolade , Zucker, Belbake Backkakao, K-Classic Sonnenblumenöl, Zucchini, Weißes Mehl, Ei. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sonja234567


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.