Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 106,81g | Prot: 78,53g | Hh: 10,80g.
Aamiainen: Помидоры, Редис, Свиной Фарш (Приготовленный), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Lounas: Перекресток Салат из Квашеной Капусты с Клюквой, Перекресток Шашлык из Свинины с Паприкой. Välipalat/Muut: Перекресток Рулетики Пикантные, Фундук Фундук, Bonfesto Моцарелла. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|