|
Down a pound. That's very good.
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 75,0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 50,47g | Prot: 60,77g | Hh: 213,81g.
Aamiainen: Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Fried Egg, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Bananas . Lounas: trader joe's crunchy black & white rolls, Better than Bouillon Mushroom Base, Roasted Seaweed Snack Packs. Päivällinen: Caramel corn, Soft Turron, Gluhwein, Amy's Burrito, Creamy Ricotta Florentine Ravioli. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Yes indeed it is...way to go...:O)
18 tammi 13 jäseneltä: BHA
|
20 tammi 13 jäseneltä: Fledgist
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|