Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 52,60g | Hh: 238,40g.
Aamiainen: Сырок Глазированный с Клубникой, Нектарин, Молоко (Цельное Молоко), Увелка Хлопья Гречневые. Lounas: Новоторг Торт Марсель, Макароны, Язык Говяжий. Päivällinen: Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Дыня Торпеда, Арбуз, Nestle Кит Кат (46г), Ашан Слива Желтая, Ашан Слива Желтая. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya060817
|