Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 73,49g | Prot: 66,84g | Hh: 114,69g.
Aamiainen: Ludwigsluster Kochschinken, Scheibletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mischbrot. Lounas: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, REWE Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|