Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 110,77g | Hh: 238,08g.
Aamiainen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ei. Lounas: Ei, Zwiebeln, Kokosöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Banane, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Ja! H-Vollmilch 3,6%, Myprotein Impact Whey Protein (25g). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|