Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2019
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 47,09g | Hh: 34,88g.
Aamiainen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Lounas: Essiggurken, Aldi Serano Schinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|