Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
119,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 48,70g | Prot: 63,22g | Hh: 98,36g.
Aamiainen: Frosta Hähnchen Curry. Lounas: Frosta Hähnchen Curry. Päivällinen: Metro Rinder-Tatar, Zeus Zaziki, Nadler Krautsalat mit Paprika, Olivenöl. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krümel 2022
|