Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 30,70g | Prot: 62,85g | Hh: 55,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Карат Творог Зерненый 4%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|