Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
114,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 31,20g | Prot: 61,78g | Hh: 86,85g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Помидоры, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Lounas: Сыр Сулугуни, Ого Отруби Ржаные, Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Белое Мясо Индейки. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Окей Слива Круглая Синяя, Груша. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|