Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 20,37g | Prot: 29,48g | Hh: 77,09g.
Lounas: Clementinen, TiP Balkankäse, Bonduelle Grüne Brechbohnen. Päivällinen: Kühne Feine Cornichons , Reiswaffeln, Kirschtomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Junge Frühlingszwiebeln, Konjaknudeln, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|