Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 38,44g | Hh: 92,74g.
Aamiainen: Яйцо, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Lounas: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем. Päivällinen: Арбуз, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Ежевика. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|