Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
125,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 91,58g | Prot: 90,81g | Hh: 175,71g.
Aamiainen: Zucker, Zitrone, ingwer, Karotte, birne, apfel, kiwi, orang, Zitrone. Lounas: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Double Steakhouse. Päivällinen: TiP Olive Oil , Edeka Pfifferlinge, Schweinefilet, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Välipalat/Muut: Einbecker Bier Alkoholfrei, Einbecker Bier Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|