Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 45,13g | Prot: 98,93g | Hh: 12,34g.
Lounas: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Feijão Verde, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nayanegarcia
|