Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 22,86g | Prot: 20,94g | Hh: 23,96g.
Aamiainen: Triple Leaf Tea Detox Cleansing & Revitalizing , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Lounas: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|