|
Измерения за 14 августа 2019 год
Шея 34
Грудь 99
Рука 29
Талия 79
Таз 104
Бедро 64
Икра 38
Следующие измерения через 10 дней
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 42,92g | Hh: 171,94g.
Aamiainen: Яшкино Пряники Классические, Сыр Гауда, Хлеб, Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Lounas: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Виктория Гирос с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kartyshovaDa
|