Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 3,36g | Prot: 14,38g | Hh: 44,80g.
Lounas: Pumpkin. Päivällinen: Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|