Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 23,07g | Hh: 66,64g.
Aamiainen: Майонез, Слобода Майонез, Куриные Котлеты с Кабачком, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euroset12345212
|