Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 48,55g | Hh: 78,26g.
Aamiainen: Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Салат Овощной, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная с Курицей, Апельсин. Päivällinen: Салат Овощной, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kotenok_MGF
|