Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2019
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 85,14g | Prot: 54,60g | Hh: 17,39g.
Aamiainen: Good Food Миндаль Сушеный. Lounas: Свинина Запеченая. Päivällinen: Окей Холодец из Индейки. Välipalat/Muut: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|