Päiväkirja - Светланга, 15 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
47,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2019:
2790 kcal Rasva: 216,30g | Prot: 107,40g | Hh: 156,25g.   Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гипербола Булочка Сдобная с Корицей, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Панини Тоскана. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Нектарин. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Светланга


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.