Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 45,55g | Prot: 91,81g | Hh: 128,40g.
Aamiainen: Kultlab Сывороточный Протеин. Lounas: Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь, Котлеты из Говядины. Päivällinen: Сбарро Пицца Де Люкс, Красные Помидоры, Котлеты из Говядины, 4 Сезона Гавайская Смесь. Välipalat/Muut: Kultlab Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Персики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|