Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2077 kcal
|
Rasva: 76,23g | Prot: 47,96g | Hh: 297,56g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой, Кофе, Зеленый Чай. Lounas: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Päivällinen: ВкусВилл Сок Виноградный Прямого Отжима, Штолле Пирог с Вишней. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир в Шоколаде, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Eco Botanica Вафли, Б. Ю. Александров Сырок Глазированный 5% , Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|