Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2979 kcal
|
Rasva: 119,54g | Prot: 78,12g | Hh: 409,15g.
Aamiainen: Мёд, Банан. Lounas: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Ярмарка Ячневая Крупа, Масло Подсолнечное, Яйцо. Välipalat/Muut: Булочка с Маком, Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|