|
Gedurende de maand komt er steeds wat bij, wat er meestal in een keer weer af is
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 17,11g | Hh: 52,41g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: AH Groentechips, Aardbeien, Chef Select Mini Kaasbroodjes, AH Quiche Lorraine, Dr. Oetker Monchoutaart, Roomkaas, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Wit Brood. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|