Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 34,96g | Hh: 99,86g.
Aamiainen: Первым Делом Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Обычные Блины, Обычные Блины, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Яшкино Конфеты Крокант, Coca-Cola Кола, Бургер Кинг Наггетсы, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NataliyaPawlowa
|