Päiväkirja - ZazaJ, 15 elo 19

Первый день не взвешиваюсь - пару дней не дома
107,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.    Vielä jäljellä: 27,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2019:
2385 kcal Rasva: 115,78g | Prot: 140,09g | Hh: 191,21g.   Aamiainen: Whipped Cream (Pressurized) , Plain Waffle, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Havarti Cheese, Fried Egg. Lounas: Milk (3.7% Milkfat), Cannoli, Pork Sandwich. Päivällinen: Ice Cream Cookie Sandwich, Fried Battered Fish, Sweet Potato Fries. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.