Päiväkirja - igrigorev, 12 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2017
115 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 35 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2017:
1231 kcal Rasva: 49,20g | Prot: 106,86g | Hh: 63,41g.   Lounas: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок, Добрый Яблочный Сок. Päivällinen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок. lisää...
2826 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - igrigorev


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.