Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 35,23g | Hh: 92,78g.
Lounas: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Päivällinen: Karlsberg Desperados, Türkisches Fladenbrot, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Kürbissuppe. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|