Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 43,01g | Prot: 74,88g | Hh: 5,43g.
Lounas: Churrasco, Cenouras Cozidas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|