Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2019
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
277 kcal
|
Rasva: 23,60g | Prot: 11,57g | Hh: 8,16g.
Aamiainen: Капуста Белокочанная, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hkristina17
|