Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 4,50g | Prot: 89,40g | Hh: 56,25g.
Aamiainen: Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lounas: Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Päivällinen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|