Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 132,84g | Hh: 136,77g.
Aamiainen: Sport Victory Premium Protein Протеин. Lounas: Рис Вареный, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Päivällinen: Магнит Апельсин, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Приосколье Желудки Куриные. Välipalat/Muut: Лавина Сдоба Кята, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy@84
|