Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 71,44g | Hh: 97,61g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Котлеты, Котлета Куриная, Капуста Тушеная с Курицей, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|