Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 32,06g | Prot: 58,87g | Hh: 196,30g.
Aamiainen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Савушкин Продукт Творог 9%. Lounas: Подлива, Куриные Сосиски, 365 Дней Гречка. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Чай, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марусечке33
|