Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 30,12g | Prot: 45,92g | Hh: 160,33g.
Aamiainen: Фисташки, Нежеголь Кефир 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lounas: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Клубничный Бискотти, Бургер Кинг Чикенбургер. Päivällinen: Нежеголь Кефир 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Фисташки, Сушеная Клюква. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|