Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
130 kcal
|
Rasva: 10,37g | Prot: 6,37g | Hh: 2,21g.
Aamiainen: Сосиска, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|